「ダンスに興味ある?」
金曜は友人のお誘いで、とあるダンスを中心としたワークショップに参加してきました。
ライブなどからも遠ざかっていたし、気分転換の意味も兼ねて参加することに。
参加人数は10人前後。会場を広く使い、アンビエント、ラテン、トランス、ヒーリングなどのジャンルの違う音楽が色々と織り交ぜられて流れる中、クラブのような感じで音に身を任せてただ踊るだけ。
初めは久々で少しぎこちなかったですが、目を閉じて音楽を感じながら自分の身体に注意を向けていくと、スムーズに身体が動きリラックスして良い気分に。
踊り続けていると、場の一体感というものを感じるようになって、他の場所に移動したくなったり、誰かパートナーを見つけて一緒に踊りたくなったのは本当に不思議な感じ。
行きたい空いているスペースに移動して踊ったり、途中でペアを組んで一緒に踊ったり。
でも、それがスムーズに行えたり、少しも苦にならなかったのは、自分の感覚に忠実だったからなのでしょうね。
実はこれは
タントラというものでした。
その中でダンスを中心としたものでそんなに深いものではなかった様子ですが、こういった感覚を刺激するワークも楽しいですね。
挨拶時の“ハグ”も恥ずかしいですが、結構いいものだと思ったり^^;
なかなかしない経験ですから。
新しい世界も見れてとても有意義な体験でした。